Èçìåíèòüñÿ â íîâîì ãîäó. Êàê ôèòíåñ-ãàäæåòû óëó÷øàò âàøó æèçíü

Êàê ôèòíåñ-ãàäæåòû ïîìîãóò ìíå èçìåíèòü æèçíü?

Êîíå÷íî, ñàì ïî ñåáå íèêàêîé àïïàðàò íå çàñòàâèò âàñ åæåäíåâíî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì è ïðèñëóøèâàòüñÿ ê ñâîåìó îðãàíèçìó. Íî íåêîòîðûå óñòðîéñòâà ïîäòîëêíóò âàñ íà íîâûå ñâåðøåíèÿ — áóäóò ñ÷èòàòü ïîòðà÷åííûå êàëîðèè, îòñëåæèâàòü âàø ïóëüñ è äàâëåíèå. Ñ òàêèì ïîäñïîðüåì ãîðàçäî èíòåðåñíåå âûõîäèòü íà ïðîáåæêó.

Ìû îòîáðàëè òðè ôèòíåñ-ãàäæåòà Samsung, êîòîðûå ïîìîãóò âàì â íîâîì ãîäó ñëåäèòü çà çäîðîâüåì è çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì.

Galaxy Fit: ôèòíåñ-òðåêåð ñ ïàðîé íåîæèäàííûõ ôóíêöèé

Ëèíåéêà Galaxy Fit — ñàìûé äîñòóïíûé ñïîñîá îáçàâåñòèñü ñïîðòèâíûì óñòðîéñòâîì.  ñåðèþ âõîäÿò òðè óñòðîéñòâà: Fit, Fit e è Fit2. Âñå îíè óìåþò èçìåðÿòü êàëîðèè ïîñëå òðåíèðîâêè, ìîíèòîðèòü âàø ïóëüñ, âêëþ÷àòü òðåíèðîâêè è âûâîäèòü íà ýêðàí óâåäîìëåíèÿ. Òàêæå òðåêåðû îòñëåæèâàþò êà÷åñòâî ñíà — åñëè õîòèòå â íîâîì ãîäó íà÷àòü âûñûïàòüñÿ, òî ýòî âàø âûáîð. Îáû÷íûé Fit åñòü â ñåðîì è ÷¸ðíîì öâåòå.

Fit e îòëè÷àåòñÿ îò áàçîâîãî òðåêåðà òåì, ÷òî ñðàçó ðàñïîçíà¸ò âèä àêòèâíîñòè è íà÷èíàåò òðåíèðîâêó. Ïîáåæàëè òðóñöîé? Fit e òóò æå âêëþ÷àåò ñ÷¸ò÷èê ðàññòîÿíèÿ è çàïèñûâàåò ÷àñòîòó ïóëüñà. Êðîìå òîãî, ñ óñòðîéñòâîì ìîæíî íûðÿòü íà ãëóáèíó äî 50 ìåòðîâ — òåõíèêà âûäåðæèò. Òðåêåð äîñòóïåí â òð¸õ öâåòàõ: æ¸ëòîì, ÷¸ðíîì è áåëîì. Ñòîèò 2990 ðóáëåé.

Fit2 — ýòî óëó÷øåííàÿ âåðñèÿ áàçîâîãî Fit. Ìîäåëü ñòàëà ÷óòü ëåã÷å, çàòî ýêðàí ïðèáàâèë â ðàçìåðàõ: 1,1 äþéì ïðîòèâ 0,95. Îäíà áîêîâàÿ êëàâèøà óñòóïèëà ìåñòî ñåíñîðíîé êíîïêå íà ëèöåâîé ïàíåëè. À ìàêñèìàëüíîå âðåìÿ ðàáîòû íà îäíîì çàðÿäå óâåëè÷èëîñü äî 21 äíÿ.

Ïðè ýòîì Fit2 òîæå âûäåðæèâàåò äî 50 ìåòðîâ ïîä âîäîé è àâòîìàòè÷åñêè çàïèñûâàåò òðåíèðîâêè. Íî âäîáàâîê èçìåðÿåò âàø óðîâåíü ñòðåññà. Åñëè âû íà÷í¸òå âîëíîâàòüñÿ, Fit2 ýòî çàìåòèò è ïðåäëîæèò ñäåëàòü ñïåöèàëüíûå äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ, ÷òîáû ñíèçèòü íàïðÿæåíèå. Åù¸ óñòðîéñòâî ïîäñêàçûâàåò âàì, êàê ïðàâèëüíî ìûòü ðóêè — ñêîðåå âñåãî, ýòà èíôîðìàöèÿ áóäåò àêòóàëüíà è â 2021 ãîäó. Îáîéä¸òñÿ òðåêåð â 3490 ðóáëåé, ïîìèìî ÷¸ðíîãî öâåòà åñòü è êðàñíûé.

Galaxy Watch Active: ñïîðòèâíî âîéòè â íîâóþ æèçíü

Ëèíåéêà Watch Active — ýòî ñïîðòèâíûå ÷àñû ñ êðóãëûì öèôåðáëàòîì. Ïîäõîäÿùèé ãàäæåò, åñëè â ñëåäóþùåì ãîäó âû ïëàíèðóåòå íàêîíåö-òàêè çàíÿòüñÿ ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ. Áàçîâàÿ ìîäåëü Watch Active ñ÷èòàåò âðåìÿ òðåíèðîâêè, óêàçûâàåò ñîææ¸ííûå êàëîðèè è ïðîéäåííîå ðàññòîÿíèå.

×àñû íå òîëüêî ñëåäÿò çà óðîâíåì ñòðåññà, íî è ñîáèðàþò îáùóþ ñòàòèñòèêó î âàøåì ñàìî÷óâñòâèè — äëÿ ýòîãî íàäî ïîäêëþ÷èòü ãàäæåò ê Samsung Health. Íàêîíåö, ïðè ïîìîùè Watch Active óäîáíî îòâå÷àòü íà ñîîáùåíèÿ: åñòü ýêðàííàÿ êëàâèàòóðà è ãîëîñîâîé êîíâåðòåð, êîòîðûé ïðåîáðàçóåò âàøó ðå÷ü â òåêñò. Åñòü è NFC, òàê ÷òî ìîæíî ïëàòèòü áðàñëåòîì. Ãàäæåò äîñòóïåí â ÷åòûð¸õ öâåòàõ, ïðîñÿò çà íåãî 16 990 ðóáëåé.

Watch Active2 — ýòî óæå öåëàÿ ñåðèÿ óñòðîéñòâ. Âî-ïåðâûõ, ìîæíî âûáðàòü ìåæäó àëþìèíèåâûì è ñòàëüíûì âàðèàíòàìè. Âî-âòîðûõ, äîñòóïåí ðàçìåð íà 40 è 44 ìì. Êðîìå òîãî, ê ìîäåëè èìåþòñÿ ðàçíûå ðåìåøêè íà âûáîð, à ñïåöèàëüíàÿ ïðîãðàììà ïîäáåð¸ò îôîðìëåíèå öèôåðáëàòà ïîä âàøó îäåæäó. Åñòü ëàêðè÷íûé, àðêòè÷åñêèé è âàíèëüíûé öâåòà. Ïîäõîäÿùåå óñòðîéñòâî, åñëè â íîâóþ æèçíü âû õîòèòå âñòóïèòü íå òîëüêî ñ ïîëåçíûì, íî è êðàñèâûì ãàäæåòîì.

Ïî ñðàâíåíèþ ñ ïåðâîé ìîäåëüþ Watch Active2 ïîëó÷èëè äèíàìèê è ñåíñîðíûé áåçåëü. Áëàãîäàðÿ ýòîìó íà ÷àñû ìîæíî íàäèêòîâûâàòü ñîîáùåíèÿ, à ìåíþ óäîáíåå ëèñòàòü ïðè ïîìîùè ñåíñîðíîé êíîïêè. Ïëþñ â ãàäæåò âñòðîèëè áîëåå ïðîäâèíóòûé ïóëüñîìåòð è àêñåëåðîìåòð: îí òî÷íåå èçìåðÿåò ïóëüñ è øàãè, ÷åì áàçîâûå Watch Active.

Òåõíè÷åñêè Watch Active2 âûïîëíÿþò âñå íóæíûå ôóíêöèè. Íàïðèìåð, ÷àñû èçìåðÿþò óðîâåíü ñòðåññà — åñëè êàêîé-òî ïîêàçàòåëü âûéäåò çà ïðåäåëû íîðìû, òî óñòðîéñòâî âàì îá ýòîì ñîîáùèò. Ãàäæåò àâòîìàòè÷åñêè ðàñïîçíà¸ò ñåìü âèäîâ àêòèâíîñòè: íà÷èíàåòå êðóòèòü ïåäàëè — Watch Active2 òóò æå âêëþ÷àþò âåëîòðåíèðîâêó. À åñëè ðåøèòå ïîáåãàòü, òî âñòðîåííûé òðåíåð äàñò âàì ïîëåçíûå ñîâåòû â ðåæèìå ðåàëüíîãî âðåìåíè. Èç äðóãîãî ïîëåçíîãî: NFC òîæå åñòü, ïëþñ ïðåäóñìîòðåíî óïðàâëåíèå êàìåðîé âàøåãî òåëåôîíà. Öåíû íà Watch Active2 ñòàðòóþò îò 19 900 ðóáëåé: çàâèñèò îò ìàòåðèàëà êîðïóñà è ðàçìåðà ýêðàíà.

Galaxy Watch3: ñëåäèòü çà çäîðîâüåì

Watch3 âûãëÿäÿò äîðîãî è ñòàòóñíî: êëàññè÷åñêèé äèçàéí, ñèìïàòè÷íûé êðóãëûé äèñïëåé, êîæàíûé ðåìåøîê. Ýêðàí äîñòóïåí íà 41 è 45 ìì, åñòü òèòàíîâàÿ âåðñèÿ — îíà ïîëíîñòüþ ÷¸ðíàÿ, ñ ìåòàëëè÷åñêèì áðàñëåòîì è çàìêîì, ëåãêî ôèêñèðóþùåì óñòðîéñòâî íà çàïÿñòüå. Ïðè ýòîì ÷àñû — èäåàëüíûé âàðèàíò äëÿ òåõ, êòî ðåøèë â íîâîì ãîäó íà÷àòü ñëåäèòü çà ñâîèì çäîðîâüåì.

Ïî÷åìó? Íàïðèìåð, Watch3 óìåþò èçìåðÿòü êèñëîðîä â êðîâè — âàæíàÿ ôóíêöèÿ â ïåðèîä ïàíäåìèè. Åñëè ýòîò ïîêàçàòåëü ïîíèæåí, òî íàäî ïðîâåðèòüñÿ íà êîðîíàâèðóñ. À åñëè âû óïàä¸òå, ãàäæåò ýòî çàìåòèò è ïîøë¸ò ñèãíàë SOS êîíòàêòó, êîòîðûé âû óêàçàëè äëÿ ïîëó÷åíèÿ ïîìîùè. Åñòü è áàçîâûå ôóíêöèè: îòñëåæèâàíèå ñíà, ðåæèì òðåíèðîâîê è óïðàâëåíèå ñìàðòôîíîì. Ìîæíî ëèñòàòü èñòîðèþ ÷àòà, ðàçãëÿäûâàòü ïðèñëàííûå ôîòîãðàôèè èëè îòâå÷àòü óæå çàãîòîâëåííûìè ðåïëèêàìè — åñëè âàì íåêîãäà îòâëåêàòüñÿ âî âðåìÿ áåãà.

×òî åù¸?  2021 ãîäó Samsung âûêàòèò áîëüøîå îáíîâëåíèå. Óæå èçâåñòíî, ÷òî Watch3 îáçàâåäóòñÿ íîâûìè ôóíêöèÿìè. Âî-ïåðâûõ, ÷àñû íàó÷àòñÿ îòñëåæèâàòü âàøå äàâëåíèå. Äîñòàòî÷íî áóäåò îäíàæäû îòêàëèáðîâàòü óñòðîéñòâî ñ ïîìîùüþ òîíîìåòðà è îáû÷íîé ìàíæåòû, à çàòåì ñìàðò-÷àñû íà÷íóò èçìåðÿòü äàâëåíèå óæå áåç âñÿêèõ äîïîëíèòåëüíûõ óñòðîéñòâ.

Âî-âòîðûõ, ÷àñû ïîêàæóò ðàáîòó âàøåãî ñåðäöà. Âàì íàäî áóäåò çàæàòü êíîïêó íà 30 ñåêóíä, ïîñëå ÷åãî âñòðîåííûé äàò÷èê ïðîàíàëèçèðóåò ñåðäå÷íûé ðèòì. Watch3 íà õîäó îïðåäåëèò, åñòü ëè ó âàñ ìåðöàòåëüíàÿ àðèòìèÿ è äðóãèå îòêëîíåíèÿ. Ïîëó÷åííûå çíà÷åíèÿ ÷àñû îòïðàâëÿò íà ñìàðòôîí â âèäå îò÷¸òîâ. Öåíà íà îáû÷íóþ âåðñèþ íà÷èíàåòñÿ îò 29900 ðóáëåé, à òèòàíîâûé êîðïóñ îáîéä¸òñÿ â 49990.

Áîëüøå îá óñòðîéñòâàõ Samsung