Буковки @ 9.09.24, 21:01

в зале пульс браслет показывает 120-130)
При этом пульсе даже особо не потеешь, так, разминка)) Хорошо пульс определяют нагрудные пульсометры, да и стоят недорого. Если действительно серьёзно в зале занимаетесь, лучше купите такой, подключите к телефону, и будете видеть реальный пульс.
И да, при ходьбе можно и выше пульс получить.
Сообщение отредактировал resurrected - 09.09.24, 21:08Причина редактирования: Ходьба